صحيفة عين الحقيقة
( صحيفة عين حائل الاخبارية )
يعاني كثير من الأشخاص من الوزن الزائد ويسعون بكل الطرق إلى تناول وجبة سحور في رمضان دون إحداث زيادة في الوزن.
وقال موقع jbcnews المهتم بالصحة والغذاء، إن بعض الوجبات التي تتناولها في السحور يمكنها أن تفقدك 10 كيلوجرامات من الوزن دون “رجيم”، كما أنها تمنع الإحساس بالعطش وتقضي على الكرش.
ووفقا لما نقله الموقع فإن مكونات إحدى الوجبات التي تنقص الوزن في رمضان، يجب أن تكون “عصير برتقال، موزة، ثلج أو ماء بارد”. ولفت الموقع إلى طريقة التحضير، وهي “مزج الكل في الخلاط واعتماده كوجبة سحور طيلة 30 يوما”.
4 comments
4 pings
Skip to comment form ↓
راكان السعدون
10/06/2016 at 5:27 ص[3] Link to this comment
طيب وانً مانحف الدب
عايد الاسلمي
10/06/2016 at 6:23 ص[3] Link to this comment
يارجاال الظرب بالخمس وخل الموز لاهله
غير معروف
10/06/2016 at 4:10 م[3] Link to this comment
محد شرى الموز بهشهر الفضيل وستغليتم الفرصة اعلانية
غير معروف
10/06/2016 at 6:27 م[3] Link to this comment
مني خوين للموز ينفخ البطن